一群慈少走進直落巴巷森林公園，展開一場「生命共棲」的探索。原本熟悉的樹木、落葉與昆蟲，在放慢腳步之後，開始出現許多平常不曾留意的細節。 其中，一段關於森林生命的分享，讓詹忠睿有了不同的感受。原本是在認識大自然，他卻從中想到人與人之間的相處，並說：「我們身為人類，也應該要互相照顧。」 森林裡究竟藏著什麼樣的連結，讓一個孩子從植物想到人，也重新思考自己和自然的關係？ 當他們真正走進森林，這群孩子最後找到的，又只是生態知識嗎？完整故事，一起來看看。 Facebook 🎥 https://daaimsia.short.gy/mN2D9r Youtube 📺 https://youtu.be/x1zAr_4MkvY #正念週記
一根棉棒，在口腔內側輕刷幾下，短短幾分鐘，就能完成造血幹細胞志願捐獻者的登記採樣。看似只是一個簡單的動作，留下的卻是一份資料——也許有一天，會與某一位正在等待移植的患者產生連結。 對蒂內斯醫生來說，這也是一次原本沒有想過的嘗試。完成採樣後，她說：「我以前從未想過自己會登記捐贈幹細胞，我希望未來有一天我的幹細胞，能夠幫助到有需要的人。」而如果真的有一天配對成功，她說：「我會感到無比榮幸。」 目前，馬來西亞造血幹細胞志願捐獻者的登記人數仍不足全國人口百分之一。對等待移植的患者而言，找到合適的配對並不容易。也因此，每多一個人願意先留下自己的資料，就多了一個可以被搜尋、被配對的可能。 民眾羅愷琳說：「如果我們能以我們的生命，去延續另外一個人的生命，其實是做一件好事。」有些善意，或許不一定馬上看見結果。登記之後，可能很久都沒有消息；但願意先留下這一個可能，對另一端正在等待的人來說，也許就多了一份希望
三十三年，可以讓一顆種子長成大樹，也足以讓一份善念，在一個家庭裡走過三代。慈濟在馬來西亞從早期十八位志工一路扎根，而在這段歲月裡，有一個家庭，祖孫三代都走進了慈濟。 到了第三代李洪祈，慈濟早已不是一個陌生的名字。從小看著阿公投入其中、阿嬤忙著香積與活動，她慢慢看懂，原來有些付出不是為了自己，卻也可以讓人活得開心而充實。 而當她長大，這份耳濡目染也有了不同的重量。她把長輩留下的善念，比作「一盞燈」——有人先點亮了，後來的人，就有機會把它繼續傳下去。 三十三年的故事，或許不只是「做了多少事」，也在於一份初心，如何從上一代的身影，慢慢走進下一代的心裡。而這盞燈，是怎麼從阿公阿嬤手中，一路傳到李洪祈這一代？李家的三代，又各自走過了什麼？完整故事，一起來看看。 Facebook: https://daaimsia.short.gy/k5ZoCv Youtube: https://youtu.be/Y
第一次走進洗腎中心，對莊睿涵來說，一切都很陌生。但真正觸動她的，不是眼前的機器與流程，而是一位腎友的故事。 那位腎友每次都要搭上四十分鐘的車，才能來到中心洗腎。身體雖然不方便，生活也多了許多不容易，卻依然一次次前來接受治療。這份面對生活的態度，讓第一次近距離接觸臨床的她深受感動。 原來，學習護理，不只是認識疾病、熟悉操作。當真正走近病人，才會慢慢看見，每一次治療背後，都有一個人正在努力過自己的生活。 而這趟跨海實習裡，還有哪些課，是課本沒有寫下，卻讓這群護理學生記在心裡的？完整故事，一起來看看。 Facebook: https://daaimsia.short.gy/HptX8X Youtube: https://youtu.be/nvxc4apE5eQ #正念週記
珍妮特一家長期面對病苦與生活上的不易，住家也因漏水而留下斑駁與損壞。當慈濟志工提出協助修繕時，珍妮特起初婉拒了這份好意。她想著，能自己慢慢處理的，就不要再麻煩別人。 然而，一次次的關懷與陪伴，讓這份善意不只停留在屋裡。看著志工走進社區，為一個又一個有需要的人伸出援手，珍妮特的母親安娜，心裡也漸漸生起了一個念頭。她說：「我想我也能做點什麼，所以我想要加入。」 有時候，真正被修補的，不只是一面牆、一個家。當一個人曾經被接住，也可能因此明白，原來自己有一天，也能成為伸手的人。善意最動人的地方，或許就在於它從來不只停在一個人身上，而是在被感受之後，悄悄有了延續的可能。 而安娜口中的「我想要加入」，後來又化成了怎樣的行動？當一份關懷走進一個家庭，它又如何從被幫助，慢慢走向付出？ 點擊鏈接觀看完整故事。 Facebook：https://daaimsia.short.gy/rh3SPe Youtube
人口老化，已經成為我們必須面對的課題。當越來越多人步入高齡，城市要如何準備，我們自己又該怎麼面對未來的老後生活？ 檳城近年積極推動樂齡友好城市，希望從生活環境到社區參與，讓長者能夠更自在地生活。 68歲的符悅明退休多年，但他說：「我的腦，我的身體，還沒有退休。」對他來說，年紀只是一個號碼，重要的是繼續走出去、做自己喜歡的事情，也照顧好自己。 面對老齡化社會，也許我們真正需要思考的，是如何讓「老去」依然可以有選擇、有活力，也有屬於自己的生活。 那麼，一座城市要怎麼變得更適合長者生活？而我們又能為自己的老後，提前做些什麼？完整故事，一起來看看。 Facebook：https://daaimsia.short.gy/Iub2wJ Youtube：https://youtu.be/LZvrppXgipg #正念週記
有些人不是不想重新開始，只是連回家的第一步，都需要有人幫一把。 住在打槍埔組屋的照顧戶，因為行動不便，家裡堆滿雜物和家具。雖然他有心整理，也想回來住，但一個人，真的做不到。 慈濟志工邱潔耀看見他的需要，於是帶著志工和其他團體一起伸出援手，把住家一點一點清理出來。 但對他們來說，清空房子還不是結束。後續的水電、燈具，也會再想辦法協助，看看他還需要什麼。 邱潔耀說：「我們再走一步看一步。」 也許，真正的陪伴，就是不急著把一切一次完成，而是在一個人需要的時候，願意陪他多走一步。 而這一步，究竟能為一個人的生活帶來什麼改變？ 完整故事，帶你看見。 Facebook 🎥 https://daaimsia.short.gy/9buvue Youtube 📺 https://youtu.be/q6b_UYzYVmE #正念週記
有一段時間，沙費洛每天回到家，都會做一件很簡單的事。他會和孩子一起，把口袋裡剩下的十仙、二十仙，投入竹筒。 不是因為家裡很富有。而是他想讓孩子知道，幫助別人，不需要等到自己擁有很多。 很多年前，一場水災，讓他認識了慈濟。他看見志工走進災區，不分宗教、不談政治，只想把幫助送到每一戶需要的人家。多年來的陪伴，也讓他慢慢相信，原來善，不需要有相同的信仰；只要有一顆願意付出的心，就能把人與人連結在一起。 所以，他把這份善念，也帶回了家。每天放工回來，只要有剩下的零錢，他和孩子就一起投進竹筒。 他說：「我們知道自己也很困難，但不表示困難的人，就不能幫助別人。」 原來，行善從來不是等到自己什麼都有了，才開始。 而是在能力所及的今天，願意為別人，多付出一點點。 Facebook：https://daaimsia.short.gy/ojFNzL Youtube：https://youtu.be/iECd_
正念週記｜一條窄路的盡頭，藏著多少不為人知的辛苦 她每天上班前，要先把媽媽扶起來；中午休息時間，再趕回來餵她吃飯。 阿妮娜的養母阿米娜失智後行動不便，她獨自扛起照顧責任。直到一天，阿媽跌倒住院，何翊斌醫師發現了這個家庭背後的困難。 「你來看我的家，你就明白了。」阿妮娜對志工說。 蜿蜒的甘榜小徑，僅容一車通過。扛著病床的志工，穿過狹窄的通道，彎腰抬進高腳屋。直到親身走過這段路，他們才真正理解——醫療無法抵達的角落，原來是這樣的距離。 「有了病床，就算暫時離開，回來也比較容易照顧了。」阿妮娜終於鬆了一口氣。 這裡是吉打，一群醫護與志工正跨越醫院圍牆，走進那些政府醫療系統顧不到的角落。他們不只是治療疾病，更是安一顆顆慌亂的心。 這條路，究竟還有多少看不見的艱難？ 👉 點擊觀看完整故事：《無墻醫愛》 https://youtu.be/8AoBaWlTe3Y #正念週記 #社區醫療 #走出醫院圍牆
三年前，占禮確診第四期鼻咽癌。化療、電療、病危住進加護病房……病痛讓他的身體愈來愈消瘦，生活也不再像從前。 很多人以為，經歷了這些，他一定會埋怨命運。 但陪伴他三年的慈濟志工卻說，從來沒有看過他抱怨，也很少看見他陷在負面的情緒裡。 他每天禱告、努力復健，也相信，只要身而為人，就應該努力。至於結果如何，就交給上蒼。 後來，反而是一路陪伴他的志工說，占禮讓自己學會了珍惜當下。 他說：「無論結果如何，都是上蒼的決定；但如果我們不努力，又怎麼會有結果。」 原來，真正決定一個人怎麼活的，不一定是命運。而是面對命運時，選擇用什麼樣的心，走下去。 Facebook 🎥：https://daaimsia.short.gy/E9e0kt YouTube 📺：https://youtu.be/4w6jk9DuwmM #正念週記
四年前，潘玉金被醫生告知，只剩四年的時間。很多人聽到這樣的消息，也許會害怕、會放棄，甚至開始倒數每一天。但她沒有。 她選擇保持正向的心態，把每一天都過得踏踏實實。後來，有人問她，還會不會害怕？ 她笑著說：「我覺得我真的不只四年，可能會五年。」 不是因為她知道未來會怎樣，而是因為她決定，把今天過好。她說，只要保持這樣的心態，踏實面對每一天。 原來，生命從來不是我們能決定有多長。但我們可以決定，今天，要怎麼活。 Facebook：https://daaimsia.short.gy/UOpMMD Youtube：https://youtu.be/uE2GJGEEOHs #正念週記
六千人的大型活動。有人看到的是人潮、秩序、壓力。但俞自祥想到的，卻是另一件事。 彩排那天，光是十輛巴士同時抵達，就已經讓現場亂成一團。真正活動那天，要迎接的是更多人。事情很多，變化很多，每一個環節都不能出錯。 但一路走下來，他沒有說辛苦。反而說：這是六十年一次的大盛會。能有這個因緣來承擔，是福報。 他說，當大家來到園區、一起送出祝福的時候，其中有一小部分，是因為有人願意站在背後默默成就。 原來，有些事情不是因為容易，所以願意做。而是因為珍惜，所以甘願承擔。 Facebook: https://daaimsia.short.gy/TEwdxP Youtube: https://youtu.be/q3iUyZBk08M #正念週記
有一段時間，張海明每天參加薰法香。但人在那裡，心卻不一定在那裡。他說，那時候自己常常低頭看手機，法聽進去多少，自己也不知道。 直到有一天，他開始問自己：還要繼續這樣下去嗎？ 從那之後，他開始練習把心收回來。放下那些讓心散掉的習慣，開始真正去聽、去想，也慢慢讓自己跟上腳步。 後來，他承擔了一場六千人的大型浴佛活動。面對來自不同社區、不同背景的志工一起合作，事情很多、變化很多，也不是沒有煩惱。 但每一次起心動念時，他都會提醒自己：善解、包容，自己有沒有做到。 他發現，原來修行是把心放回當下，把聽進去的法，活成自己理想的樣子。 Facebook 🎥 https://daaimsia.short.gy/fLYL1U Youtube 📺 https://youtu.be/Wf0LkeXs4OQ #正念週記
很多人以為，空拍只是把畫面拍得漂亮。 但對志工張漢龍來說，它更像是一種接力。 從自己飛，到帶更多人一起飛； 從一個人的專業，到一群人的成就。 直到最後回顧畫面時，他說： 「拍的時候，覺得很感動。」 「看著那個『60』的時候，這是一甲子。」 「很難得，有這個機會一起成就這次空拍。」 或許真正留下來的，不只是畫面。 而是在這一次次升空裡，讓更多人一起完成同一個願。 Facebook: https://daaimsia.short.gy/Sg1qDc Youtube: https://youtu.be/2PKlim8Kmiw #正念週記
一顆壽桃，看起來平凡。 但對張愛蔭來說，它曾是一座不敢跨過去的大山。 第一年承擔製作時，她心裡滿是忐忑。 家裡做的是幾個人的份量， 這裡要做的，是成千上萬顆。 「很怕，很懵懂。」 幸好，有團隊一步一步陪伴。 從緊張到自在，從不懂到圓滿， 她慢慢體會一句話： 送給別人的東西，自己看了也要歡喜。 這些壽桃，最後會送到醫院、洗腎中心、學校， 還有許多等待被祝福的人手中。 真正的善，不只是把東西送出去， 而是在每一次用心準備的過程裡， 把祝福，一起揉進去。 那麼，我們每天所做的事情， 又是否也放進了同樣的用心？ Facebook: https://daaimsia.short.gy/H0Ysf7 Youtube: https://youtu.be/2AROgVLWnyM #正念週記
